안녕하세요. 현대인은 몸매를 위해서든 건강을 위해서든 늘 다이어트를 염두에 두고 살아야 하죠. 다이어트 보조제가 많지만 이젠 먹는 방법에도 많은 관심을 보이는게 요즘 트랜드입니다. 최근 시중에 젤리로 편안하면서도 효과적인 다이어트 방법이 나와 주목을 받고 있습니다.
그것은 바로, 에브리어트 젤리컷 2800이란 것인데요. 이 글에서는 에브리어트 젤리컷 성분 효능 먹는법 주의사항까지 정리해 에브리어트 젤리컷을 올라르게 섭취하도록 도움을 드려볼게요.
에브리어트 젤리컷 뭐지?
에브리어트 젤리컷은 'Everyday Diet Jelly Cut' 즉 매일 젤리컷으로 다이어트하고 체지방을 컷팅해 보세요'란 뜻을 줄여서 만든 이름인 듯 보입니다.
이 제품은 '비스테디'라는 브랜드가 가르시니아콤보지아와 난소화성말토덱스트린을 주원료로 만든 체지방감소, 중성지방개선, 혈당개선, 배변활동원활 4가지의 기능성을 담아 만든 올인원 제품입니다.
이 제품의 가장 큰 특징은 4가지 기능성을 가짐과 동시에 체지방감소에 도움을 주는 가르시니아캄보지아추출물을 식약처 최대함량을 넣었다는 것과 젤리형으로 돼 있어 먹기가 편리하다는 점이 최대 장점입니다.
제품은 젤리형으로 만들어진 30g스틱포가 총 30개씩 한 박스에 포장돼 있습니다.
에브리어트 젤리컷 이런분께 추천
에브리어트 젤리컷은 젤리형으로 돼 있어 물없이도 섭취할수 있다는 것이 장점인데요. 주로 이런 분뜰이 드시면 좋습니다.
- 탄수화물 섭취가 많으신 분
- 체중 및 체지방 감소를 원하시는 분
- 불규칙한 식사패턴으로 배변활동이 걱정되시는 분
- 섭취가 간편하면서도 맛있는 다이어트식품을 찾으시는 분
- 굶지 않는 건강한 다이어트를 원하시는 분
에브리어트 젤리컷 성분 효능
에브리어트 젤리컷의 주요성분은 가르시니아캄보지아추출물(HCA)과 난소화성 말토덱스트린인데, 하나씩 살펴 볼게요.
1)가르시니아 캄보지아추출물
가르시니아캄보지아는 인도 남서부에서 자생하는 열대 식물로, 가르시니아캄보지아 열매 껍질 속에는 하이드록시 씨트릭산(Hydroxycitric Acid)이라는 체지방 감소에 도움을 줄수 있는 성분이 들어 있습니다.
가르시니아캄보지아추출물, HCA는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 막아줘 체지방이 늘어나지 않게 해주는 작용을 하는 것으로 알려진 원료로 식약처로부터 '체지방감소에 도움을 줄수 있음'이란 인정을 받은 원료로 다이어트계에서 아주 유명합니다.
탄수화물을 우리가 섭취하면 에너지원으로 활용되고 남는 것은 지방으로 합성돼 몸에 쌓이게 되는데, 이것이 체지방을 증가시키는 원인이 된다고 하죠.
HCA는 바로 이 남는 탄수화물이 지방과 합성되는 것을 컷팅해줘 체지방이 감소하는데 도움을 주는 것인데요.
실제로 과체중 및 비만인 사람들을 대상으로 8주동안 가르시니아 캄보지아추출물을 섭취하게 했더니, 피하지방과 내장지방을 포함한 체지방량이 감소했을 뿐만 아니라 체중감소, 체지방량 감소, BMI도 감소한 것으로 나타났다고 합니다.
에브리어트 젤리컷에는 체지방을 컷팅해주는 성분인 가르시니아캄보지아추출물이 식약처 1일 함량기준(750mg~2,800mg)의 최대함량인 2,800mg이 고스란히 다 담겼다는것이 장점입니다.
2)난소화성 말토덱스트린
난소화성 말토덱스트린은 옥수수전분을 가열하여 얻은 배소덱스트린을 a-아밀라제 및 아밀로글루코시다아제로 효소분해하고 정제한 것 중 난소화성 성분을 떼어내어 식용에 적합하도록 만든 것인데요.
이 성분은 배변활동을 원활하게 하는 작용을 하며, 식약처로부터 그 기능성을 인정받았다고 합니다.
난소화성말토덱스트린은 또 식후 혈당상승을 억제하고 혈중 중성지방 개선에도 도움을 주는 기능성도 인정을 받은바 있습니다.
실제로 난소화성 말토덱스트린을 가지고 인체적용시험 결과, 배변 빈도 증가, 변의 무게 증가, 변의 경도 감소, 배변후 잔변감 개선의 효과가 나타났다고 합니다.
에브리어트 젤리컷 하루 섭취량(2포)으로 난소화성말토덱스트린을 84g을 섭취하게 되는데, 이는 배변활동 원활기준인 2.5~30g을 충족하게 되는 것입니다.
먹는 법
에브리어트 젤리컷 먹는법은 예상하셨겠지만 그냥 짜서 드시면 되니 너무 편리하고요. 하루 2번 식후에 섭취하시면 됩니다.
부작용 또는 주의 사항
식약처에서 인정을 해줄때 기능성과 안전성을 함께 본다고 합니다. 따라서, 에브리어트 젤리컷에 들어 있는 성분 모두 식약처 권잘량 범위내에 있으므로 대체적으로 그리 큰 부작용이나 걱정은 안하셔도 됩니다
다만, 모든 기능식품이 그렇듯이 기능성이 있는 만큼 성분의 특성에 따른 부작용의 우려는 있는데요. 가르시니아콤보지아는 간독성에 대한 부작용이 가끔 보고되는바, 간이 좋지 않거나 이로 인한 질환을 앓고 있는 분들은 주의하시는게 좋고요. 음식도 가려 먹어야 할 임산부, 수유부, 그리고 면역이 약한 어린이는 섭취를 피하셔야 합니다.
이외 알레르기체질로 특정성분에 과민반응을 자주 보이시는 분은 성분 확인후 드시고요. 섭취중 이상사례가 발생하면 무조건 섭취를 중단하시고 병원에 가보실 것을 추천드립니다.
정리
지금까지 에브리어트 젤리컷에 대해 알아봤습니다. 젤리형이라 먹기 편한 장점이 있는데다가 실질적으로 체지방을 줄여줄 성분인 가르시니아캄보지아추출물이 식약처 최대함량인 2,800mg이 들어 있어 매우 효과적일것으로 보입니다.
정제라면 그냥 물과 함께 삼키면 되니, 맛에 그렇게 민감하진 않겠지만, 젤리형은 씹어서 먹어야 하므로 맛이 없으면 섭취가 힘들텐데, 다행히 맛도 새콤달콤한 포도맛으로 만들어서 거부감이 없을거 같아요.
휴대하기도 좋고 물없이도 먹기 편한 에브리어트 젤리컷으로 성공하는 다이어트 되시기 바랍니다. 감사합니다.